La terapia que forma el proyecto «Caligrafía para frenar el Párkinson» consta de tres libros en tamaño A-4. Cada uno de estos libros corresponde a un mes de trabajo, por lo que la terapia tiene una duración de tres meses.
La terapia está diseñada para trabajar tres días por semana durante 45 minutos al día. En ese tiempo, hay que realizar los ejercicios correspondientes de la misma forma a la que está especificado.
En cada ejercicio veremos tres datos importantes:
- Día al que corresponde la terapia: Sigue un orden secuencial de días.
- Si el ejercicio es para mano dominante o no dominante: Hay que trabajar las dos manos.
- Enunciado del ejercicio: Especificación de lo que hay que hacer.
Si en 45 minutos no consigues terminar la terapia, por ese día se termina el trabajo y el día siguiente empiezas por una nueva serie de ejercicios. Si por el contrario, terminas antes de esos 45 minutos, no tienes que seguir trabajando, ya has terminado.
Antes de empezar a escribir, tienes que realizar una serie de ejercicios que explicamos en la página número 1. Esos ejercicios van a activar tu corriente sanguínea y tu musculatura para poder afrontar la serie de ejercicios sin que suponga una molestia para ti.
